Los especialistas recomiendan su uso únicamente cuando se debe corregir
alguna enfermedad en la columna o proteger algún procedimiento quirúrgico.
Indicaron que las fajas “mágicas” para mejorar la imagen física, reducir
tallas o realizar ejercicio provocarían daños irreversibles y deshidratación al
organismo.
Además, otro uso negativo es la falta de respiración, sofocamiento,
agotamiento, posibles desmayos e inflamación, dado que comprimen y
redistribuyen temporalmente la grasa, por lo que si se quiere una figura estilizada,
debe llevarse una alimentación sana y balanceada, beber suficiente agua y practicar ejercicio diariamente.
A la espalda se le dan pocos cuidados, a pesar de que es una parte vital
del cuerpo, para evitar problemas severos en la población como son el
encorvamiento, los dolores en cuello, la lumbalgia, las distensiones o
compresiones en las raíces nerviosas, entre otros.
Por ello, se invita a la población derechohabiente a acudir a su Unidad
de Medicina Familiar (UMF) para que le den orientación sobre cómo mantener una
correcta salud de la columna.
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